Viele Menschen sind mit ihrem Körper unzufrieden. Selbst schlanke Menschen empfinden sich oftmals als uninteressant, da sie sich eine gut ausgebildete Muskulatur wünschen, die den Körper formt. Eine straffe Muskulatur sieht nicht nur anziehend aus – sie hat auch große Auswirkungen auf den gesamten Organismus. Beispielsweise verschwinden Rückenschmerzen bei einem regelmäßigen Training, der Stoffwechsel kommt […]