Kraftsteigerung Archive - Bodybuilding & Sportnahrung blog protein-shop24.com

In 8 Wochen zu mehr Muskeln

Published by protein-shop24.com on 22. Mai 2015 | Leave a response

Wer innerhalb von nur acht Wochen eine ideale Möglichkeit zum Aufbau von Muskelmasse sucht, dem wird empfohlen, sich an den folgenden Trainingsplan halten. Dieser basiert auf ein intensives Training von jeweils vier Tagen in der Woche. An diesen vier Tagen werden so genannte Basics ausgeführt. Dabei handelt es sich um Übungen, die sich auf […]

Muskelaufbau mit Creatin

Published by protein-shop24.com on 10. Mai 2015 | Leave a response

Creatin nimmt eine essentielle Rolle beim Muskelaufbau ein. Dieses entsteht im menschlichen Körper beim Energiestoffwechsel. Die Wirkung von Creatin Das im menschlichen Körper entstehende Creatin kann zur Förderung des Aufbaus von Muskeln beitragen. Creatin trägt zur Steigerung der Aufnahme von Zucker bei. Dadurch wird der Muskel mit mehr Energie versorgt und ist in […]