MyProtein setzt hohe Ansprüche an sich und behauptet, Impact Whey wäre in der Preisklasse das beste Whey Protein auf Basis von Molke, welches sich am Markt finden lässt. Es wird deswegen eine Bestpreisgarantie gegeben wobei die Endverkäufer ihre Preise noch immer selber festsetzen können. Der günstige Preis hinterlässt natürlich ein paar Spuren. Die Beutel- Verpackung bietet z.B. kaum Infos und auch an anderen Stellen arbeitet MyProtein recht spartanisch. Die Infos finden sich jedoch auf der Herstellerseite. Neben fast 30 Geschmacksvarianten für Impact Whey werden neben Protein- Supplements auch viele andere Supplements geboten: Creatin, Aminosäuren, Weight Gainer, Booster, Zubehör, Bekleidung und weitere Fitnessprodukte. MyProtein stammt aus England. Impact Whey hat bereits einen gewissen internationalen Bekanntheitsgrad erreicht und deswegen folgt hier nun ein Test.
Die Zusammensetzung von Impact Whey
Andere Whey Protein Supplements erreichen einen Proteingehalt von bis 90%, Impact Whey liegt mit der geschmacksneutralen und günstigsten Variante bei „nur“ 82%, mit vielen Geschmacksrichtungen sind es 3% weniger, mit Schoko- Geschmäckern sind es 8% weniger.
Für die geschmacksneutrale Richtung von Impact Whey liegt bei 100 Gramm der Anteil der Kohlenhydrate bei 6 Gramm, für Fette bei 6,8 Gramm und die Proteine kommen auf 82 Gramm. Die Anteile der einzelnen Aminosäuren zueinander machen für den Bodybuilder Sinn sowie sie auf hochwertige Zutaten und gute Verarbeitungswege schließen lassen. Es sind ein guter Anteil der BCAAs sowie Glutamin vorhanden.
Diese Angaben fehlen auf den Beuteln mit 1, 2,5 oder 5 Kilo, es ist jedoch ein Messbecher vorhanden, der jedoch nicht der 25 oder 30 Gramm Empfehlung für eine Portionsgröße entspricht. Die Angaben finden sich jedoch auf der Hersteller- Website sowie es für jede Geschmacksrichtung 25 Gramm Probierbeutel gibt, die jedoch auf das Kilo umgerechnet deutlich weniger günstig ausfallen.
Neben diesen genannten Nährwerten wäre zu ergänzen, dass pro Portion mit 25 Gramm ca. 125 mg Kalzium und 0,5 Gramm Cholesterin enthalten sind. Alles zusammen ergibt 98,3 kcal. Wer mit fettarmer Milch anrührt, erhöht den Anteil von Kohlenhydraten proportional und die verzehrte kcal Menge steigt ebenfalls.
Dieses gilt für die neutrale Geschmacksrichtung, die genauen Angaben ändern sich mit jeweiligen Geschmäckern ein wenig. Die neutrale Geschmacksrichtung bietet die beste Verteilung der Inhaltsstoffe und den besten Preis, die Schokorichtungen bilden den Schluss, geschmacklich bei vielen jedoch die Spitze. Geschmacksrichtungen werden mit Sucralose und nicht mit Aspartam gesüßt. Einige Geschmäcker wären Cremige Schokolade, Schoko- Karamell, Schoko- Kokusnuss, Mokka, Himbeere, Vanille, Biskuitrolle Erdbeere, Sommerfrüchte, Latte, Toffee, Banoffee, Erdbeersahne, Rhabarber, Vanillesoße oder Banane.
Die Löslichkeit in Wasser und fettarmer Milch
Gute Proteinprodukte erkennt der Bodybuilder häufig bereits an der Löslichkeit in Wasser oder fettarmer Milch. Empfohlen werden 25 oder 30 Gramm in einer Mischung 1:10. Es sollten somit 250, 300 oder mehr ml verwendet werden, um eine Portion zu lösen. Wird weniger Flüssigkeit verwendet, nimmt die Löslichkeit erheblich ab. Ansonsten ist diese im Rahmen für gute Proteinprodukte aber nicht herausragend. Das Proteinpulver kann im Glas gerührt und aufgelöst werden, im Shaker wird es besser gelingen, das Ergebnis wird dann angenehm cremig.
Der Geschmack von Impact Whey
Für Feinschmecker werden rund 30 Sorten geboten. Es werden neben einem neutralen und den Standartrichtungen auch viele ungewöhnliche Geschmäcker abgedeckt, die ihre Reize haben können. Einige Richtungen sind süßer, andere schmecken dicker, es kann fruchtiger oder schokoladiger werden. Nicht jeder Geschmack wird jedem gefallen und geht es um die Inhaltsstoffe, wäre der neutrale Geschmack am besten, die Schokorichtungen wären weniger gut. In Wasser ist der Geschmack etwas lasch aber genießbar. Die einzelnen Sorten wirken nicht zu künstlich, sind gerade in fettarmer Milch gut zu verzehren und insgesamt kann Impact Whey andere Supplements geschmacklich übertreffen, wird vielleicht aber auch gelegentlich übertroffen. Das alles ist jedoch reine Ansichtsache. Dafür, dass Impact Whey derart günstig zu haben ist, stellen knapp 30 Geschmäcker bereits einen Luxus dar, den teils teure sowie gefragte Protein Supps nicht bieten.
Allgemeines zu Impact Whey
Wer wirklich bei Impact Whey bleibt, kann sich mit der geschmacksneutralen Variante ein konkurrenzfähiges Whey Protein für unter 11 Euro, mit Geschmack für unter 13 Euro pro Kilo gönnen, wenn die 5 Kilo Einheiten bestellt werden. Es mag viele stören, dass dieses Supplement nur in dezent hervor gestalteten Beuteln geliefert wird. Wer jedoch von anderen Proteinprodukten die Behältnisse bereits hat, kann sehr gut umfüllen. Bei der Lagerung im kleiner werdenden Beutel oder später in der Mülltonne wird sogar Raum gespart. Es sollte deswegen positiv gewertet werden, wenn MyProtein versucht, für ein konkurrenzfähiges Protein die Preise gering zu halten, um am Markt den besten Preis zu bieten. Auf eine dunkle und trockene Lagerung ist immer zu achten, auch darauf, dass die angerührten Shakes verzehrt werden, bevor sie verderben.
Whey Proteine gehen sehr schnell durch die Verdauung in das Blut über und sind dann verfügbar. Impact Whey sollte wie andere Whey Proteine dann eingenommen werden, wenn ein hoher Aminosäuren- Bedarf im Organismus besteht. Es wäre deswegen zum Training oder direkt nach diesem zu verzehren. Dass ein paar Kohlenhydrate und Fette enthalten sind, ist nicht einmal schlimm, da diese immerhin ebenfalls benötigt werden und bei einer Diät auch an anderer Stelle reduziert werden können. Dass Impact Whey schlechter verträglich als andere Protein Supplements wäre, ist nicht bekannt, eher, dass es gut oder besser verträglich ist. Dieses kann von Fall zu Fall verschieden sein.
Auch das Training sowie die weitere Ernährung und der Lebenswandel sollten stimmen, damit Impact Whey wirklich zu schnellem Muskelwachstum führen kann. Für preisbewusste Bodybuilder, die wenigstens nicht vegan leben sollten, wäre es in die engere Wahl zu ziehen.
Fazit zu Impact Whey von MyProtein: Kaufempfehlung!
Muskelaufbau kann nur mit dem richtigen Training und der richtigen Nährstoffaufnahme gelingen. Impact Whey liefert wertvolle Aminosäuren dann, wenn sie eingenommen werden. Das Zeitfenster ist jedoch recht kurz. Deswegen sollte dieses Supplement nur an Trainingstagen zum oder direkt nach dem Training eingenommen werden oder in jeder anderen Situation, in der die Muskeln punktuell nach vielen Proteinen rufen. In diesen Situationen ist Impact Whey ein konkurrenzfähiges Whey Protein, welches in der Qualitätsklasse günstiger oder deutlich günstiger als Konkurrenzprodukte erhältlich ist. Wer keine utopischen Ansprüche stellt und aufs Geld achten muss, sollte sich immer mit einer von knapp 30 Geschmacksrichtungen anfreunden können, um seine Trainingsziele aussichtsreicher verfolgen zu können. Wer sich noch nicht für einen Geschmack entschieden hat und dieses Supplement erst testen will, sollte die Probierpäckchen oder die Einheiten zu einem Kilo wählen, nachbestellen kann man immer!
